學測什麼時候開始準備?

我建議在高中二年級的一、二月份寒假時開始為自己高二暑假時的學測總複習做準備,這是為將來複習時,打下良好的基礎的一個非常好的機會,務必好好把握。當然,現在還不是開始複習的時機,目前只需要你先在讀書方法上下一些苦工。

首先最重要的一點是,練習如何預估進度和跟上每天需要閱讀的頁數。許多人在高二暑假時才發現自己無法預估各科需要閱讀的時間,或者在限定的時間內無法閱讀完所需的頁數。這將會導致在執行讀書計畫時的一些問題,例如無法按時完成當天的進度,或者每天安排的進度太多,無法跟上進度等。

學測倒數100天才開始,怎麼排讀書計畫?

大家都說讀書計畫很重要,這點我也認同,畢竟這也是我的專業。然而,如果你只剩下三個月的時間,讀書計畫的重要性就會大幅降低,甚至對你來說可能一點都不重要。

讀書計畫重要的時間點,是在比賽開始之前,或是剛開始沒多久的時候。如果你都已經比賽比到一半甚至要接近尾聲了,那計畫對你的影響就會變得微不足道。

假如你暑假一天讀八個小時,一整個暑假下來扣掉署輔,你至少可以擁有四百個小時的讀書時間。然而,現在離學測只剩下三個月左右,每天閱讀三小時,扣掉段考準備,你最多也只能剩下兩百五十小時,僅剩下原有時間的不到四成。時間已經過了一半,如果這時候才突然清醒想要開始認真,沒有計畫的必要了,因為現在的計畫對你的影響已經相當有限。

學測倒數 30 天該怎麼衝刺?

如果你有按照計畫進行,你可以盡量請假在家讀書,避免行為落差過大,也不要對計畫進行太多不必要的調整。在考前最怕的就是你突然看到或想到了什麼方法,覺得好像比較有幫助就急著把它拿到實戰來用。突然的靈感是非常危險的,千萬要克制自己這種腦衝的行為,吃的、用的、生活習慣、讀書方法,都請按照原本的計畫去執行。

遵守紀律才是影響最後勝負成敗的關鍵,不要看到新聞說什麼、補習班廣告文宣說什麼,你的心就被拉走了。你不會因為錯過什麼資訊而掉分,你只會因為沒做好該做的事、沒有徹底執行計畫,把握住你應該把握的事而搞砸。你不需要去吃那些所謂的特效藥、搶分攻略或衝刺方法,因為這些只是讓人誤以為自己握有主控權,提供確定性的安慰劑罷了。其實這些方法只是給不知道要做什麼的學生用的。在前期策略很重要,但在後期落實的重要性遠大於策略,因為策略已經定下來了,現在只看執行率。當自己的行為教練時,不要為了尋求確定性而犯下很基本的錯誤,一定要避免放棄遵守原本的長期規劃。

在考試前一個月,你可以採取以下一系列的行動,以確保你能夠更好地準備考試。掌握這些策略和技巧,以幫助你在考試中取得更好的成績。

1.寫歷屆試題與研究試卷

如果你之前沒有按照計畫進行,那寫完歷屆試題後,你可以上網找研究試卷來練習。現在能做的事情其實不太多了,所以不需要額外做什麼,也不必過於考慮否需要考前衝刺。過去六個月沒有做到的事情,在這短短的一個月內也不用抱太大的期望。當然,如果你是資優生,想怎樣都可以。(所以那些網路上的考前衝刺黑馬心得,分享者才會都是前幾志願的學生)

2.練習考試流程

3.看章節目錄回想

通過閱讀章節目錄,回想起你學習的內容,可以幫助你重新熟悉考試范圍。這是一個關鍵步驟,它可以讓你更好地了解哪些內容需你可能還不熟悉,這時你就可以回頭去加強準備。

4.看最後死背的部分

加強你不熟悉的部分,最後就算死記硬背也要背起來,因為距離考試時間不多了,在這個時候動用短期記憶是非常有效的方法。雖然這些內容不見得是考試中的重點,但如果你能夠在考試前補齊這些內容,這將有助於你在考試時更快地找到答案,並取得更好的成績。

5.看容易混淆的部分

你可以優先重讀那些容易混淆的部分。如果你能夠在考試前將這些部分搞清楚,你就可以避免在考試時出現混淆和錯誤。這樣做的 CP 值非常之高,因為這些內容往往都是考試愛考的點。

6.看二階整理筆記

把自己之前經過簡化濃縮的二階筆記拿出來看,除了可以快速回顧複習所有內容之外,更能增加自己的自信。只要你過去有照著步驟認真整理,這時對你來說就會變得很輕鬆,即使過去某些內容已經忘了,你還是可以花非常少的精力,就把這些記憶全部重新喚醒一次。

7.跨章節亂翻比較

跨章節比較也是一種有效的學習方法。讀到後期我們往往會過度專研在各章節的內容細節當中,這時如果你可以把視角拉大從不同章節的內容進行比較,這將有助於你建立更全面的知識體系,也有助於避免觀念混淆或粗心的情況在考試時發生。

然後切記一點,絕對不要沒自信。即使你真的很爛,你也不要表現出你很爛,或是有覺得自己很爛的想法。平時要你反省不反省,要你改變讀書方法不改,覺得自己很厲害。 那就不要在真正要上戰場時才在畏懼 。現在不管如何就是要表現出胸有成竹的樣子。即使你的方法很爛,還是要把你的計畫貫徹到底,因為現在後悔已經來不及了,能讀多少就算多少。 

學測最後倒數就做這些事

1.確定自己各科的考試流程

在準備考試時,熟悉考試流程尤其重要,例如考試題目的時間分配、畫卡方式和檢查流程等。這些細節對於考試當天的自信和穩定度有極大的幫助。因此,在準備考試的同時,不要忽略這些重要的練習。

2.意象訓練、情境演練

3.調整作息、少出門

調整作息也是非常重要的。特別是在考試前幾天,要保持足夠的睡眠和休息,減少外出活動,以確保自己在考試當天狀態最佳。這樣可以讓你更加鎮定自若地應對考試。

4.每天寫感恩清單

每天寫下感恩清單,可以幫助你保持積極向上和樂觀的心態。這樣可以讓你在考試前保持良好的情緒和心態,減少壓力和焦慮。

5.要有不怕考砸的信念

如果你是過幾天就要上戰場的學測生,我知道你現在一定很緊張,覺得要考砸了,覺得是不是三年的心血就此白廢 ?會不會未來的人生就因此毀了? 但請你跟我唸三遍,「考砸就考砸,在台灣餓不死的 」、「考砸就考砸,在台灣餓不死的 」、「考砸就考砸,在台灣餓不死的 」

我們把狀況推到最極端,假設你一間大學都上不了,那你覺得你的人生會因此發生什麼巨大改變嗎?應該還好吧,早點工作也沒什麼不好。那假設你考上私立大學,需要還學貸會有壓力沒錯,但你應該也不會因此餓死。 假設你真的家裡有經濟困難,最下下策,你也可以直接去國軍 Online,根本不可能餓死。

把問題想到極端,真的有你想像的那麼恐怖嗎? 我看過太多高中生考上自己理想中的學校,然後就開始渾渾噩噩的過日子,我也聽過太多的頂大生,因為承受不了學業壓力而開始擺爛人生的故事。 說真的,讀哪所大學真的很重要嗎?也許對現在的你來說很重要,因為你為了它準備了三年,但你如果活到八十歲,你還有整整六十年的人生。

等你考上之後你就會知道,考上哪所大學根本不是重點,重點在於你考上之後做了哪些事。人生是一個複雜系統,大學也不是什麼幸福保證班,沒有明確的因果顯示,頂大等於幸福快樂的人生。考砸了,你自然會有別條路可以走,把人生過好有千千萬萬條路,你甚至有可能會跟我一樣,完全用不到大學學歷。所以如果緊張的話就再跟我唸一次「考砸就考砸,在台灣餓不死的 」 。

學測倒數常見問題QA

Q1.參加衝刺班、猜題班有用嗎?

這題建議參考這篇文整介紹文:參加學測衝刺班、總複習班、猜題班有用嗎?

Q2.剩下三個月如何排讀書計畫?

我經常強調了解遊戲規則的重要性。那麼,現在對你來說最重要的是什麼?既然已經無法完整的複習完所有學測範圍的內容,我們該如何考取高分呢?我想你已經猜到了,利用剩下的時間好好拿來寫歷屆試題。事實上,想要取得高分除了大面積撒網,網羅「所有知識」,你也可以透過精準的撒網,只抓夠肥美的「考點」,甚至要懂得果斷放棄那些自己尚未理解或很難懂的單元。

透過精準閱讀,找出考試中的重點,一樣能在考試中獲得高分。儘管這種方法不如從頭到尾徹底讀完講義效果來得好,但對於時間非常寶貴的你來說,這是現在最好的方法,也是現在唯一的選擇。雖然時間無法倒流,但我們可以充分發揮未來這三個月的時間,把握現在的機會,扭轉勝局。

考試駭客專家:https://lessismoreedu.com/hacker/

Q3.如何克服撞牆期!接近大考不想讀書怎麼辦?

我覺得很奇怪,為什麼會設計一個自己無法執行的計畫?什麼時間該讀什麼,不是早就應該安排好嗎?休息、放假、運動不是本來就要在計畫內的嗎?為什麼會拖到讀不下去時,才在逃避?

還是說,其實很多人心理早就知道,這樣下去到最後一定會出問題,但卻還是選擇睜一隻眼閉一隻眼,不去正視問題。他們期望這件事不會發生,期望這一天不會到來,就像是明知道自己會賴床,還是只設一個鬧鐘,給未來的自己添麻煩。

當你讀書遇到撞牆期時,通常有兩個可能性。第一種情況是你的讀書方法正確且執行得很好,所以大約在十一月左右會感到如釋重負,一切都在軌道上順利進行,甚至進度超前。但因為要塞進最後的資訊,同時也要維持之前學習的內容,導致大腦可能會過載,出現兩難、當機、不想讀、不想負責等情緒。如果你有經歷過這樣的撞牆期,那是一個好徵兆,代表你有認真在準備。那麼,你做得非常好,可以給自己放鬆幾天。

此時,你可以試試「多巴胺斷食法」,讓自己發呆半天或一整天,不讓大腦接收任何刺激,試著讓大腦感到餓渴,讓它重新啟動。在這一天當中,你唯一需要做的就是發呆,不准看手機、說話、看書、吃飯……就只能發呆、靜坐、與自己對話、寫字。一天過去後,你就會很想開始讀書了,就像餓了一天,即使是難吃的沙拉也會讓你垂涎三尺。

當然,你也可以試試那些經常聽到的建議,找時間放鬆自己、逛逛未來夢想的大學、看看小說,或是先讀喜歡的科目。

第二種情況是你發現自己的讀書計畫、策略、方法混亂不堪,這幾個月來完全不知道自己在幹嘛導致進度嚴重落後,且感到很大的壓力和情緒上的負擔,那麼你應該停下來,好好檢視自己的問題。你需要注意的不僅是這些表面現象,因為它們只是問題所造成的結果並非問題的根本所在。

這種情況的根本原因是,你的學習方法或觀念存在太多的問題,以至於花費大量時間整理筆記或學習,但卻得不到理想的成績,讓你產生沮喪和自我質疑。這時,我們容易陷入受害者思維,開始懷疑自己的天份、資質和努力,或者推卸責任,而不願去面對和解決問題。即使是暫時放鬆或紓解壓力,也無法真正徹底解決問題。如果你平時的作息就不正常,沒有良好的運動、睡眠習慣,那問題更是雪上加霜。

所以讀書倦怠這件事情,絕對不是突然就發生的。通常這個問題會出現,就是對你的生活、情緒、讀書方法發出一個最嚴厲的警訊。提醒你不要再對這些基本的事情,選擇視而不見了。

首先,你需要問自己兩個問題:如果你不改變方法,你的成績是否會突然變好?如果你繼續這樣下去,你是否會繼續坐視不理?如果答案都是否,那麼你需要真正地面對和解決問題了。

放棄原有的方法,好好學習並重新開始,才是對自己負責的做法。繼續沿著現在的路走下去,認為休息幾天就可以改善情況是不明智的。你當然可以讓自己休息一下,穩定情緒,但問題不會就因此消失。如果你不解決問題,情況只會變得更糟。也許你會感到擔心和徬徨,因為你覺得重新開始會很浪費時間,覺得時間已經不多了。但你必須意識到,現在你正在朝著錯誤的方向前進。當你已經意識到方向不對了,繼續下去只會讓情況變得更加糟糕,難道還要繼續走下去嗎?

 

原文發表於先鋒教育官網

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