先鋒教育，專教學校沒教的知識
✔:專屬讀書計畫
學測前一天這樣準備！
一定要帶的文具
1.直尺、三角板、圓規:大考圖百分百按比例畫，可以猜答案
2.自動筆x2:uni CLiFTER 0.5
3.自動筆芯x1
4.橡皮差x2:蜻蜓牌
5.黑筆x2:PILOT G-2 0.38
6.修正帶x2:PLUS
7.畫卡筆x2
8.畫卡筆芯x1
一定要帶的考試用品
1.准考證、身份證學生證
2.口罩:怕冷必備
3.手錶:記得關閉鬧鈴功能
4.薄外套:學測那時應該蠻冷的
5.帶一包衛生紙、濕紙巾
6.藥品:怕被蚊子叮
7.耳塞:看個人
8.雨具
9.巧克力:能供應快樂賀爾蒙快速補充能量
10.口香糖or牛奶糖:對安定神經、思考、提神有幫助，但要小心不被發現，或休息時間再吃
11.水:建議可以買超商的
12.白紙（如果桌椅搖晃可以跟監考老師報備後墊在下面)
看學測考場，熟悉環境
1.算好從家裡到考場所花時間
2.確認考試教室
3.確認考場環境和路線
4.確認廁所和茶水間的位置
5.回家後，重新勾勒一次考試流程
幾點幾分入場？每科要考幾分鐘？
中場休息時間該做些什麼
6.睡前可以複習摘要，在短短幾頁裡吸收到最重要的資訊
7.再次確認考試時間，鬧鐘設定好
8.確認把所有東西放到背包裡
必讀文章
當天
1.10X Journal(不要存僥倖心態，必看)
2.再次檢查文具、確認考試用品
3.早餐
4.再瀏覽一次摘要
5.在考前半小時抵達
6.吃些東西、上洗手間做幾個伸展操
學測考前的心態調整:搞定情緒，避免失常
整天務必保持臨在、臣服當下(不要存僥倖心態，必看)
善用掌控情緒的三股力量
1.讓身體處於高能量狀態
抬頭挺胸、吶喊、跳躍、嗨歌
2.心理的聚焦點
問自己正確的問題
什麼情況最糟糕?
假想五年後回顧會有多糟?
回憶美好的回憶?
3.使用的言詞
我操他媽的無人能擋!
重要考前提醒
1.如果有些選項從沒聽過，往往意味著他們是錯的
2.每科考試中間的休息時間可拿出重點筆記迅速地瀏覽、聽音樂、休息、冥想…
就是不要和其他人討論題目
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原文發表於先鋒教育官網
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