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部落格全站分類：職場甘苦

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  • 8月 14 週一 202320:55

  • 被朋友瞧不起、看不起怎麼辦?教你擺脫爛好人、破戒取悅症

你也有以下困擾嗎？最要好的朋友跟別人好了、因為做錯事好朋友不理我了、好朋友現在不約我出去玩了、好朋友現在下課不找我了。對我來說所有的一切人際關係，總結就三個關鍵點，不控制、不討好、保持快樂。

文章目錄




  • 破解取悅症:交朋友必須避免的事

    • 1.停止尋求認可

    • 2.停止和朋友一起解決問題

    • 3.不當好人也沒關係

    • 4.明確表示拒絕

    • 5.停止主觀想像



  • 擺脫爛好人:如何拒絕別人依然有朋友?

    • 1.學會開口表達，像人一樣溝通

    • 2.拒絕別人，不是你被討厭的真正原因



  • 想擺脫爛好人，你得先誠實面對自己

    • 被瞧不起都是自己的問題

    • 不善於拒絕別人，是因為太有同理心?



  • 在意朋友數量怎麼辦?

    • 1.停止偽裝自己，建立真實人際關係

    • 2.找到自己的生活重心，先把人生過好

    • 3.減少無謂社交，改善自己的人生優先




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  • 個人分類：觀念
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  • 7月 02 週日 202314:13

  • 學習風格測驗:四大學習類型，快來看你是哪一種？

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  • 6月 27 週二 202310:50

  • 書讀不完有考前焦慮，壓力大到想哭不想讀書怎麼辦?

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  • 個人分類：觀念
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  • 6月 27 週二 202310:47

  • 如何找到自己的讀書方向

如何找到自己的讀書方向是台灣每個高中生一定會遇到的問題。除了必須撰寫筆記種點外，還必須能夠抵抗考試的壓力，克服不想念書的情緒，才有辦法提升讀書效率把書念好。當然為了讓每天的讀書行程能夠順利進行，適時的休息找到學習動力，並善用科技輔助與零碎時間，也能幫助高中生持續的優化讀書計畫。
 
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  • 個人分類：觀念
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  • 6月 27 週二 202310:25

  • 解密假努力：為何讀很久卻考不好？

近年來，「假努力」「假用功」這些詞彙在學習領域中愈來愈受關注。許多學生花費大量時間和精力卻考不好，總是覺得自己很努力，但成果卻不符合預期。那麼，為什麼會有假努力現象出現呢？
 
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  • 個人分類：觀念
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  • 6月 27 週二 202310:16

  • 讀書專注力不足？總是想東想西怎麼辦？

讀書對於許多人來說是一個重要的學習和成長方式，但是有時候我們可能會發現自己無法專心，容易分心，導致讀書狀態不佳，無法有效地吸收知識。那麼，為什麼容易分心呢？如何進入讀書狀態？如何督促自己讀書？
 
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  • 個人分類：觀念
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  • 6月 27 週二 202310:12

  • 考試前不想讀書？從身體、方法和環境三方面解析讀書困境

失去讀書動力，是許多學生在學業生涯中常常會遇到的情況，特別是在考試前，壓力加大、時間緊迫時，不想讀書的情緒可能會更加強烈，甚至可能變成讀書倦怠。在面對這種情況時，我們可以從身體精神面、方法技巧和外界環境等多個層面來思考解決方法。
 
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  • 6月 27 週二 202310:10

  • 如何提高學習效率：提高學習效率的5大技巧

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  • 個人分類：觀念
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  • 6月 20 週二 202317:20

  • 為什麼你不該找學伴

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  • 6月 14 週三 202318:35

  • 要不要買週計畫、週複習參考書?


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